195篮球队长（cba篮球队长） 打篮球弹跳有什么用?能起到什么好的作用弹跳力主要依靠的是个人的爆发力，在打球过程中，对攻守两端都非常有帮助，在进攻过程中，跳得高，可以避免跳投时对手的封盖，也是空中做动作（滞空）的前提条件，一般弹跳好的人，下肢与腰... 赛事333/ 3333赛事平台/ 2026-02-25/ 6 阅读
赛事333
